Пользовательского поиска

Для положительных эмоций

Йод.Выполняет не последнюю роль в синтезе и правильном распределении энергии в организме. Действуя от лица нашего эмоционального органа щитовидки, влияет на настроение. Дефицит йода чреват депрессией, потерей сексуального влечения, а иногда даже бесплодием. Кстати, некоторые его виды успешно излечиваются, если добавлять в рацион больше йода. Им богаты морепродукты, шпинат, лук, свекла, груши. Учтите, запасы йода быстро тают от наших интенсивных переживаний.

Соя - не лучшая пища для мужчин: в ней много растительных эстрогенов, аналогов женских гормонов, - врагов потенции.

Один из главных принципов эротического питания - меньше кислого и больше щелочного (овощей, злаков, рыбы и курицы). Диетологи считают, что кислота "съедает" минералы.

Хотите разбудить основной инстинкт? Следите, чтобы в меню соблюдалось соотношение: большую часть рациона отведите овощам, крупам и фруктам, одну треть - белковым продуктам и только четверть - содержащим жиры.