www.medic-bis.com.ua

ГИНЕКОЛОГИЯ
АНДРОЛОГИЯ
РЕПРОДУКТИВНАЯ МЕДИЦИНА


ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
• ЭТО ИНТЕРЕСНО
Ревность ведёт к разрушению Брака
(Выпуск 192) >>


Дамы и господа. Что такое любовь в наши дни, много видел девушек парней, которые сходят сумма, перемешав любовь с сексом, а секс с неуважение к партнёру и просто-напросто в поисках чего-то нового. Каждый знает, что любовь настоящая строиться на доверии, на уважении, а не на предательстве и ложи. ...>>
Архив рассылки  : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14



Лечебный массаж с помощью массажного кресла

Массаж – это, прежде всего, искусство. Различные техники расслабляющего, эротического, тонизирующего, лечебного массажа были известны еще в древности. В современном обществе массаж пользуется большой популярностью благодаря его лечебным свойствам. На сегодняшний день положительного эффекта можно добиться, и не прибегая к помощи специалиста. Достаточно использовать индивидуально подобранное массажное кресло. Но позволит ли использование такого кресла избавиться от всех проблем: снять напряжение в теле, повысить тонус мышц, и, возможно, оздоровиться? Ответить на все сложные вопросы и позволит это исследование.

Чтобы облегчить боль в спине, шее, физиотерапевты часто применяют форму массажа спины, который является частью структурированной программы. Такой массаж является лечебным. Он помогает улучшить ток крови и циркуляцию лимфы (каналы мышц и тканей, выводит токсины) и увеличивает количество гормонов «эндорфинов» на всех уровнях.

Другие преимущества включают улучшение упругости тканей, гибкости; сокращение мышц, что помогает избавиться от спазмов и боли; улучшение сна. Несмотря на то, что массажное кресло не может занять место опытного массажиста или физиотерапевта, хорошо продуманные массажное кресло – это «здоровый» лечебный массаж дома.

Есть много видов массажа, а некоторые должны выполняться только квалифицированным терапевтов. Тем не менее, благодаря использованию новейших автоматических систем - механической роликов и воздушный массажных устройств, сегодня массажные кресла с помощью эффекта «трехмерных рук» могут обеспечить ту же технику, что и подготовленный специалист.

Важно помнить, что если у вас есть хронические состояния позвоночника или недавно вы перенесли операцию на позвоночнике, необходимо обратиться к своему врачу, прежде чем использовать массажное кресло. Методов массажа, которые наиболее часто используют в массажных креслах несколько:

Круговой массаж - круговые движения, которые применяются на область шеи и позвоночника и освобождают от чувства боли в верхней части спины. Сопровождается легким ощущением давления. Похож на массаж, когда терапевт использует легкое надавливание пальцами и круговые движения вверх и вниз, по обе стороны от позвоночника.

Роликовый массаж - встроенный в спинку кресла ролик производит движения вверх и вниз по спине, помогая растянуть мышцы позвоночника и снять напряжение, а также облегчить давление на спинные диски. Стимулируется спинной нерв, и боли в спине уменьшаются. Эффект движения ролика также помогает подготовить мышцы спины для глубокого массажа.

Массаж с нажатием - быстрое перемещение выступов вверх и вниз по спине. Массаж помогает снизить жесткость, ослабляет чувство напряженности, усиливает кровообращение. Чем больше подходов в минуту, тем лучше результат. Некоторые кресла в настоящее время производят до 500 нажатий в минуту для оптимального результата.

Компрессионный массаж - комбинация из чередующихся толчков и нажатий. Действует на мышцы вдоль позвоночника и по направлению к позвоночнику. Помогает снять стресс.

Массаж тела - механические устройства с использованием воздуха действуют с переменной скоростью, производят массаж с «трехмерным эффектом» от щиколоток до колен. Такой вид массажа снимает стресс и помогает избавиться от чувства боли в ногах.

Полный массаж тела – универсальный и самый удобный вид массажа. После долгой пешей прогулки или тяжелого трудового дня достаточно опуститься в массажное кресло, чтобы избавиться от чувства усталости и повысить тонус мышц. Его поверхность анатомически идеально совпадет с формой тела обладателя, а эффект множества двигающихся пальчиков позволить произвести массаж на каждом участке тела – от лодыжек до шеи.

Какой бы вид массажа вы ни выбрали, главное, что массаж с применением массажного кресла будет доступен в любое время. И чувство комфорта и удовольствия, которое подарить настоящий качественный массаж стоит времени и средств, на него затраченных. А здоровье каждого – бесценно.

24.04.2009



ЭТО ИНТЕРЕСНО
  Все что нужно знать о заболеваниях, передающиеся половым путем

  КЛИМАКС: Советы гинеколога

  ЕСЛИ У ВАС ЛИШНИЙ ВЕС!!! Цикл публикаций БОДИФЛЕКС - ЗДОРОВЬЕ + МОЛОДОСТЬ!"

  КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК МЕДИЦИНСКИХ ТЕРМИНОВ И ЗАБОЛЕВАНИЙ
• ПОИСК ПО САЙТУ



Пользовательского поиска



Copyright © Ip 2002-2015
  Политика конфиденциальности